你知道你的心脏健康是最重要的。但是你的血管系统呢？不幸的是，在疾病的早期阶段，通常没有任何症状影响你身体复杂的动脉和静脉网络。当它们浮出水面时，它们可能看起来更像是纯粹的滋扰，而不是真正的警告信号。

不要忽视这六种症状。它们可能是一个信号，表明你的腿、脚、胳膊、手——甚至是脑部和颈部的血管——都有血流问题。

1.   下肢疼痛-动脉粥样硬化(动脉硬化或堵塞)最常见的症状是周边动脉阻塞性疾病疼痛。间歇性跛行-严重的疼痛，通常在小腿肌肉-感觉最强烈，而行走和缓解休息。这是你的动脉有明显疾病的迹象，被称为周边动脉阻塞性疾病，应该被视为不仅仅是腿部疼痛。

2.   水肿——水肿是由于积聚在身体组织中的液体而引起的肿胀。水肿最常发生在脚、脚踝和腿部。它可能是许多情况的标志，包括血栓或腿部静脉瓣减弱(一种情况称为静脉功能不全)。

3.   手或脚冰冷、疼痛——如果你的手或脚感到冰冷、疼痛，这是你的血液没有正确到达四肢的信号。这可能是手臂或腿部动脉狭窄或堵塞的征兆(周边动脉阻塞性疾病)。寒冷和疼痛的手指和脚趾也可能与雷诺氏现象有关，雷诺氏现象是另一种血管疾病，在这种疾病中，血管痉挛导致手和脚在气温波动时从白色变成蓝色变成红色。

4.   刺痛感——在最严重的情况下，也可以引起刺痛或麻木的小腿和脚当你在休息。可伴有四肢疲劳或无力感。

5.   臀部或大腿疼痛——血管系统阻塞涉及更多的中央动脉(如主动脉或髂动脉)的迹象包括臀部或大腿疼痛。走路时疼痛，休息时疼痛消失。这种情况通常不会发生在你坐着或站着不动的时候。

6.   溃疡——在最糟糕的情况下，严重和长时间的组织缺血会导致严重的腿部、足部和脚趾缺氧。这会导致溃疡(无法治愈的溃疡)和坏疽(组织死亡)。这些迹象表明组织已经严重受损。腿部或脚趾溃疡可能是 PAD 最严重形式的迹象，需要紧急评估。

接受血管疾病治疗是至关重要的，因为它也会增加你患心脏病和中风的风险，以及你的腿和脚的问题。不要等待。如果你有以上任何一种症状或者关于你的心脏或者血管健康的问题，请来北京明医方中医医院，血管健康管理专家，关注各种血管健康问题。