回顾过去的一年中，占据新闻版面的除了新冠肺炎在各国造成的惨烈灾情之外，最令大家震惊且印象深刻的无非是一些大家熟悉的面孔或知名人士永远离开大家的一连串悲伤消息；其中，一位未满四十岁的企业高层人士爱子于去年底寒流来袭前夕，在某校园练跑时不幸发生心肌梗塞撒手人寰。

心血管疾病年轻人非绝缘体

心血管专家表示，一般而言，提到心血管疾病时，大家总是会下意识地跟老年人联想在一起。根据美国心脏学会统计，在40 ～ 59岁的中壮年中，有5 ～ 6%的人已经有心血管疾病，而其中更有2 ～ 3%的人会发生心肌梗塞；而在20 ～ 39岁的年轻人中，虽然发生率不到1% ，但也并非心血管疾病的绝缘体，临床上也不乏年轻人发生心肌梗塞甚至猝死的案例。

心血管疾病危险因子冠状动脉硬化狭窄最常见

专家指出，心血管疾病的危险因子包括高血压、高血脂、肥胖、抽烟等，而青壮年心血管疾病患者也多半具有一项以上的危险因子，偶尔也能遇见少数没有明显危险因子的健康案例。

值得一提的是，造成青壮年心血管疾病的元凶，除了最常见的冠状动脉硬化狭窄之外，还包括先天性冠状动脉结构异常、异常凝血、自体免疫疾病、非法药物滥用，以及冠状动脉痉挛等。

改变生活型态身体出现不适应立即就医

除了积极改变生活型态或服用药物的方式克服危险因子之外，专家提醒，若有任何心脏血管疾病方面的症状，例如胸闷、胸痛、不明原因的气喘或运动耐力下降等，或是家族中有长辈或平辈在较年轻时发生心血管疾病之家族史，都应该由心脏科专科医师评估，并进行相关检查以排除或早期发现心血管疾病的发生。