治疗踝关节风湿性关节炎

类风湿性关节炎的确切病因尚不清楚，研究人员仍在研究治疗这种疾病的最佳方法。

治疗类风湿关节炎可以采用不同的方法组合，包括运动、采用抗炎饮食和使用药物来减轻炎症和疼痛。

吸烟是患类风湿性关节炎和症状恶化的已知风险因素，因此，如果一个人戒烟，他们可能有利于他们的长期前景。

锻炼踝关节

全天保持踝关节活动可以提高该区域的灵活性和活动范围。

练习可以确保脚踝保持活动，但不会增加太多的负担，造成进一步的伤害。

加强关节周围的肌肉也可以通过提供额外的支持来减少进一步的损伤。

人们可以尝试一些特殊的运动来伸展和加强踝关节，以减少疼痛、僵硬和肿胀，包括:

· 加强足部和踝部肌肉以减轻关节的压力

· 伸展来减轻脚踝周围组织的僵硬

物理治疗师可以根据个人情况制定锻炼计划。人们需要找出哪些运动最适合他们的需要。

生活方式的改变

在某些情况下，人们可能需要停止或限制活动，因为这些活动会使脚踝过度紧张。

行走时，人们可能需要使用提供支持的设备，如手杖或行走架，以限制对脚踝的影响。矫形鞋可能也是有益的。

保持健康的体重有助于减少不适感。超重会给踝关节带来额外的压力。医生可能会鼓励健康的、消炎的饮食，或者一种新的锻炼方式。

药物治疗

减少炎症是至关重要的，使一个人能够限制肿胀的脚踝和管理他们的疼痛。

以下药物可以帮助缓解类风湿关节炎的症状，并可能减少关节的长期损伤:

· 止痛药来缓解不适症状

·  ( 非甾体类抗炎药)来减少炎症

· 改善疾病的抗风湿药物

· 生物制品

控制炎症可以帮助恢复踝关节和其他关节的灵活性。如果风湿性关节炎已经导致了踝关节的永久性损伤，药物治疗不会逆转这种情况，但可能有助于缓解疼痛，防止进一步的损伤，提高生活质量。

医生也可以使用皮质类固醇注射到脚踝，以迅速减轻严重的炎症，防止损害或减少疼痛。

人们应该意识到，如果他们服用 DMARDs 和生物制品，他们可能更容易感染，因为这些可以抑制免疫系统。

外科手术

患有严重类风湿关节炎或对治疗反应不足的人可能需要手术治疗。

医生提供什么样的手术取决于关节炎的类型和损伤的程度。一些手术包括在脚踝处融合部分骨头，以防止它们摩擦引起炎症和疼痛。

踝关节置换手术可能是一个选择，以减少一些人的疼痛和恢复他们的关节活动性在更严重的情况下，如融合不是有效的。

风湿性关节炎是一种慢性疾病。症状通常开始轻微，但可以进展到产生严重的不适和流动性问题。当风湿性关节炎影响到脚踝时，它会限制正常站立或行走的能力。

然而，一系列有效的治疗方法是可行的，并且一系列的治疗方法可以帮助改善人们在病情发作期间的生活质量。