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你有双下巴吗?小心是血管疾病警讯!

来源:     责任编辑:    日期:2021-05-06     点击量:

许多人都知道腹部脂肪、内脏脂肪与心血管疾病息息相关,但国外1项研究发现,颈部脂肪也会引发心血管风险,也就是双下巴肉多多,不仅身体发炎指数较高,心肌梗塞机率也较高。

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双下巴易出现心脏代谢疾病研究发表在《国际肥胖期刊》


这项研究发表在《国际肥胖期刊》,格拉纳达大学(University of Granada)研究团队以了断层扫瞄分析139名年轻健康成人(68%为女性)身体脂肪分布状况,研究发现,不管总脂肪、内脏脂肪多寡,颈部脂肪积累较多者,较容易出现更高的心脏代谢风险。


颈部脂肪组织(双下巴和位于肌肉间和颈椎周围的脂肪)属于久坐年轻族群的肥胖、心脏代谢风险和促炎问题的重要因子。该项研究第1作者Maria Jose Arias Tellez表示,过去研究证实,颈部脂肪的积累,如双下巴或下颚部位,以及位于颈椎周围的脂肪,与个人体重的增长或肥胖成正比。也就是说,双下巴越厚实、肉多多,甚至肥到下垂,通常也较肥胖。

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短颈症候群易出现睡眠呼吸中止症


对于这项研究成果,国内减重权威专家祝年丰表示,下巴肉多多,就是医学上所说「短颈症候群」,因为颈部脂肪过多,容易罹患睡眠呼吸中止症,影响血液循环,就会提高心血管疾病风险。


专家说明,相较于腹部脂肪、内脏脂肪,国人较少关心颈部脂肪背后所隐藏的警讯,颈部肥厚、肉多多,也是肥胖及新陈代谢风险的一个重要体位特征,民众不可轻忽。


专家说,目前并无有效的方法消除颈部脂肪,因为无法针对颈部进行局部去脂的运动,建议有这方面困扰的人,应该想想自己是否过胖、需要减重,并远离烟酒,并避免食用过咸过甜的食物,才能降低心血管疾病风险。

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明医方科普:长时间玩手机易生“双下巴”

双下巴是下巴的局部脂肪堆积,会很大程度地影响脸部线条,甚至会看起来像脸和脖子连在一起,造成脸大脖子粗的效果,除了显胖,垂垮的肉也让脸部看起来不紧实以及显老,不管正面侧面都避不掉,而会造成双下巴的原因也不单只有胖,遗传与老化等都是原因之一,此外,现代人常常低头滑手机,不良姿势的长时间累积,也会让双下巴出来见客。

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